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Format ePub
128 pages
Sans DRM
Rituels
Rituels du Matin
Édité par LUJO COM
★★★★★4.8/5 · 164 avis
Vingt-et-un matins construits pas à pas, en trois formats — dix, vingt ou quarante minutes — selon le temps dont vous disposez. Étirements simples, souffle, une page d'intention, un café pris assis. Le livre montre comment monter votre séquence, puis comment la tenir quand la semaine se resserre.
Ce que vous trouverez
21 matins construits pas à pas
Trois formats : 10, 20 et 40 minutes
Étirements et souffle illustrés
Une page d'intention à imprimer
14,90 €
Téléchargement immédiat
TVA non applicable, article 293 B du CGI
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Ce qu'en disent les lecteurs
Faustine D.★★★★★
Le format dix minutes est celui que j'utilise le plus. Il tient même les jours où tout est serré.
Youssef K.★★★★★
Clair, court, joliment mis en page. J'ai imprimé la page d'intention pour la semaine.